Sapere cosa c’è nel piatto

Ricciola maggiore

Calorie e valori nutrizionali

detto anche amberjack

119

caloriekcal per 100 g

Proteine21 g

Carb.0,1 g

Grassi4,2 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	119	21 g	0,1 g	4,2 g
50 g	50 g	60	11 g	0,1 g	2,1 g
150 g	150 g	179	32 g	0,2 g	6,3 g
200 g	200 g	238	42 g	0,2 g	8,4 g
250 g	250 g	298	53 g	0,3 g	11 g

Quante calorie ci sono in 100 g di ricciola maggiore?

100 g di ricciola maggiore: 119 kcal, 21 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di ricciola maggiore?

50 g di ricciola maggiore: 60 kcal, 11 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di ricciola maggiore?

150 g di ricciola maggiore: 179 kcal, 32 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 6,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di ricciola maggiore?

200 g di ricciola maggiore: 238 kcal, 42 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di ricciola maggiore?

250 g di ricciola maggiore: 298 kcal, 53 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Fonte: mext 10108 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse