Sapere cosa c’è nel piatto
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 105 kcal —
- Proteine 19.2 g 38%
- Carboidrati 1.3 g 0%
- Grassi 2.4 g 3%
- Grassi saturi 1.4 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1.3 g —
- Sodio 1270 mg 55%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 19 µg 2%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.25 mg 19%
- Niacina (B3) 3.8 mg 24%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 1.5 µg 63%
Minerali
- Calcio 360 mg 28%
- Ferro 0 mg 0%
- Fosforo 250 mg 20%
- Potassio 143 mg 3%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Selenio 3.4 µg 6%
- Iodio 3.8 µg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19.2 g | 1.3 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9.6 g | 0.7 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 28.8 g | 2 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38.4 g | 2.6 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 3.3 g | 6 g |
Domande su cheese, feta, from cows' milk, reduced fat
Quante calorie ci sono in 100 g di cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
100 g di cheese, feta, from cows' milk, reduced fat: 105 kcal, 19.2 g di proteine, 1.3 g di carboidrati e 2.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
50 g di cheese, feta, from cows' milk, reduced fat: 53 kcal, 9.6 g di proteine, 0.7 g di carboidrati e 1.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
150 g di cheese, feta, from cows' milk, reduced fat: 158 kcal, 28.8 g di proteine, 2 g di carboidrati e 3.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
200 g di cheese, feta, from cows' milk, reduced fat: 210 kcal, 38.4 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 4.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di cheese, feta, from cows' milk, reduced fat?
250 g di cheese, feta, from cows' milk, reduced fat: 263 kcal, 48 g di proteine, 3.3 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) F1089 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse