Sapere cosa c’è nel piatto
Ravioli al formaggio con salsa marinara
Calorie e valori nutrizionali
carrabba's italian grill
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 156 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 6 g 8%
- Grassi saturi 2,8 g 14%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 4,2 g —
- Sodio 371 mg 16%
- Colesterolo 30 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 58 µg 6%
- Vitamina E 0,49 mg 3%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,4 µg 17%
Minerali
- Calcio 135 mg 10%
- Ferro 0,52 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fosforo 126 mg 10%
- Potassio 195 mg 4%
- Zinco 0,81 mg 7%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,18 mg 8%
- Selenio 22 µg 40%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 156 | 8 g | 16 g | 6 g |
| 1 porzione | 365 g | 569 | 29 g | 59 g | 22 g |
| 2 porzioni | 730 g | 1139 | 58 g | 118 g | 44 g |
| ½ porzione | 182,5 g | 285 | 15 g | 30 g | 11 g |
| 3 porzioni | 1095 g | 1708 | 87 g | 178 g | 66 g |
| 4 porzioni | 1460 g | 2278 | 116 g | 237 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 4 g | 8,1 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 234 | 12 g | 24 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 312 | 16 g | 32 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 390 | 20 g | 41 g | 15 g |
Domande su ravioli al formaggio con salsa marinara
Quante calorie ci sono in 100 g di ravioli al formaggio con salsa marinara?
100 g di ravioli al formaggio con salsa marinara: 156 kcal, 8 g di proteine, 16 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (365 g) di ravioli al formaggio con salsa marinara?
1 porzione (365 g) di ravioli al formaggio con salsa marinara: 569 kcal, 29 g di proteine, 59 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (730 g) di ravioli al formaggio con salsa marinara?
2 porzioni (730 g) di ravioli al formaggio con salsa marinara: 1139 kcal, 58 g di proteine, 118 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (182,5 g) di ravioli al formaggio con salsa marinara?
½ porzione (182,5 g) di ravioli al formaggio con salsa marinara: 285 kcal, 15 g di proteine, 30 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (1095 g) di ravioli al formaggio con salsa marinara?
3 porzioni (1095 g) di ravioli al formaggio con salsa marinara: 1708 kcal, 87 g di proteine, 178 g di carboidrati e 66 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1460 g) di ravioli al formaggio con salsa marinara?
4 porzioni (1460 g) di ravioli al formaggio con salsa marinara: 2278 kcal, 116 g di proteine, 237 g di carboidrati e 88 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di ravioli al formaggio con salsa marinara?
50 g di ravioli al formaggio con salsa marinara: 78 kcal, 4 g di proteine, 8,1 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di ravioli al formaggio con salsa marinara?
150 g di ravioli al formaggio con salsa marinara: 234 kcal, 12 g di proteine, 24 g di carboidrati e 9 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169036 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse