Sapere cosa c’è nel piatto
quark di latte di pecora
Calorie e valori nutrizionali
naturale, circa 5% di grassi
93
caloriekcal per 100 g
Proteine6,4 g
Carb.4,3 g
Grassi5,6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 93 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Carboidrati 4,3 g 2%
- Grassi 5,6 g 7%
- Grassi saturi 3,9 g 20%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 2,9 g —
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina D 1,1 µg 6%
Minerali
- Calcio 210 mg 16%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 6,4 g | 4,3 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3,2 g | 2,1 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 139 | 9,5 g | 6,4 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 185 | 13 g | 8,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 231 | 16 g | 11 g | 14 g |
Domande su quark di latte di pecora
Quante calorie ci sono in 100 g di quark di latte di pecora?
100 g di quark di latte di pecora: 93 kcal, 6,4 g di proteine, 4,3 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di quark di latte di pecora?
50 g di quark di latte di pecora: 46 kcal, 3,2 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di quark di latte di pecora?
150 g di quark di latte di pecora: 139 kcal, 9,5 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 8,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di quark di latte di pecora?
200 g di quark di latte di pecora: 185 kcal, 13 g di proteine, 8,6 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di quark di latte di pecora?
250 g di quark di latte di pecora: 231 kcal, 16 g di proteine, 11 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19712 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse