Sapere cosa c’è nel piatto
Pudding, rice pudding with berries, home-made
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 106 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Carboidrati 16 g 6%
- Grassi 2,5 g 3%
- Grassi saturi 1,1 g 5%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 5,8 g —
- Sodio 125 mg 5%
- Colesterolo 55,1 mg 18%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 41,7 µg 5%
- Vitamina C 2,3 mg 3%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
- Niacina (B3) 0,29 mg 2%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 13,3 µg 3%
- Vitamina B12 0,57 µg 24%
Minerali
- Calcio 97,6 mg 8%
- Ferro 0,49 mg 3%
- Magnesio 15,3 mg 4%
- Fosforo 111 mg 9%
- Potassio 157 mg 3%
- Zinco 0,68 mg 6%
- Rame 0,05 mg 6%
- Manganese 0,19 mg 8%
- Selenio 8,6 µg 16%
- Iodio 21,7 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 4,8 g | 16 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,4 g | 7,8 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 7,1 g | 23 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 9,5 g | 31 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 12 g | 39 g | 6,2 g |
Domande su pudding, rice pudding with berries, home-made
Quante calorie ci sono in 100 g di pudding, rice pudding with berries, home-made?
100 g di pudding, rice pudding with berries, home-made: 106 kcal, 4,8 g di proteine, 16 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pudding, rice pudding with berries, home-made?
50 g di pudding, rice pudding with berries, home-made: 53 kcal, 2,4 g di proteine, 7,8 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pudding, rice pudding with berries, home-made?
150 g di pudding, rice pudding with berries, home-made: 159 kcal, 7,1 g di proteine, 23 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pudding, rice pudding with berries, home-made?
200 g di pudding, rice pudding with berries, home-made: 212 kcal, 9,5 g di proteine, 31 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pudding, rice pudding with berries, home-made?
250 g di pudding, rice pudding with berries, home-made: 265 kcal, 12 g di proteine, 39 g di carboidrati e 6,2 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 33050 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse