Sapere cosa c’è nel piatto
Pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 95 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 1,5 g 2%
- Grassi saturi 0,9 g 5%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zuccheri 11 g —
- Sodio 219 mg 10%
- Colesterolo 5,9 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14,4 µg 2%
- Vitamina C 3,1 mg 3%
- Vitamina D 0,03 µg 0%
- Vitamina E 0,11 mg 1%
- Vitamina K 1,1 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
Minerali
- Calcio 78,2 mg 6%
- Ferro 0,2 mg 1%
- Magnesio 11,1 mg 3%
- Fosforo 59,2 mg 5%
- Potassio 127 mg 3%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Rame 0,04 mg 4%
- Manganese 0,15 mg 6%
- Selenio 2,7 µg 5%
- Iodio 8,9 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,7 g | 17 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,3 g | 8,5 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 4 g | 26 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 5,3 g | 34 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 6,7 g | 43 g | 3,7 g |
Domande su pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti
Quante calorie ci sono in 100 g di pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?
100 g di pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti: 95 kcal, 2,7 g di proteine, 17 g di carboidrati e 1,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?
50 g di pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti: 48 kcal, 1,3 g di proteine, 8,5 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?
150 g di pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti: 143 kcal, 4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 2,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?
200 g di pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti: 190 kcal, 5,3 g di proteine, 34 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti?
250 g di pudding, rice pudding with berries, light, risifrutti: 238 kcal, 6,7 g di proteine, 43 g di carboidrati e 3,7 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31946 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse