Sapere cosa c’è nel piatto

Pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow

Calorie e valori nutrizionali

116
caloriekcal per 100 g
Proteine2,6 g
Carb.20 g
Grassi2,8 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 116 kcal —
  • Proteine 2,6 g 5%
  • Carboidrati 20 g 7%
  • Grassi 2,8 g 4%
  • Grassi saturi 1,8 g 9%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zuccheri 14 g —
  • Sodio 222 mg 10%
  • Colesterolo 7,7 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 26,1 µg 3%
  • Vitamina C 3 mg 3%
  • Vitamina D 0,03 µg 0%
  • Vitamina E 0,11 mg 1%
  • Vitamina K 1,3 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacina (B3) 0,21 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 5,8 µg 1%
  • Vitamina B12 0,28 µg 12%

Minerali

  • Calcio 88,8 mg 7%
  • Ferro 0,19 mg 1%
  • Magnesio 12,5 mg 3%
  • Fosforo 76,3 mg 6%
  • Potassio 134 mg 3%
  • Zinco 0,41 mg 4%
  • Rame 0,03 mg 4%
  • Manganese 0,13 mg 6%
  • Selenio 3,2 µg 6%
  • Iodio 13,6 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1162,6 g20 g2,8 g
50 g50 g581,3 g9,8 g1,4 g
150 g150 g1743,9 g29 g4,2 g
200 g200 g2325,2 g39 g5,6 g
250 g250 g2906,6 g49 g6,9 g

Domande su pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow

Quante calorie ci sono in 100 g di pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

100 g di pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow: 116 kcal, 2,6 g di proteine, 20 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

50 g di pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow: 58 kcal, 1,3 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

150 g di pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow: 174 kcal, 3,9 g di proteine, 29 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

200 g di pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow: 232 kcal, 5,2 g di proteine, 39 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow?

250 g di pudding, rice pudding with berries, pirkka/rainbow: 290 kcal, 6,6 g di proteine, 49 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31945 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse