Sapere cosa c’è nel piatto

Pudding, rice pudding with berries, risifrutti

Calorie e valori nutrizionali

123
caloriekcal per 100 g
Proteine2,6 g
Carb.19 g
Grassi4,1 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 123 kcal —
  • Proteine 2,6 g 5%
  • Carboidrati 19 g 7%
  • Grassi 4,1 g 5%
  • Grassi saturi 2,7 g 13%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zuccheri 12 g —
  • Sodio 221 mg 10%
  • Colesterolo 10,2 mg 3%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 37,3 µg 4%
  • Vitamina C 3,4 mg 4%
  • Vitamina D 0,04 µg 0%
  • Vitamina E 0,15 mg 1%
  • Vitamina K 1,8 µg 2%
  • Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacina (B3) 0,22 mg 1%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folati (B9) 6,1 µg 2%
  • Vitamina B12 0,27 µg 11%

Minerali

  • Calcio 86,8 mg 7%
  • Ferro 0,2 mg 1%
  • Magnesio 12,3 mg 3%
  • Fosforo 74,8 mg 6%
  • Potassio 130 mg 3%
  • Zinco 0,42 mg 4%
  • Rame 0,04 mg 4%
  • Manganese 0,15 mg 6%
  • Selenio 3,2 µg 6%
  • Iodio 13,5 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1232,6 g19 g4,1 g
50 g50 g621,3 g9,3 g2 g
150 g150 g1854 g28 g6,1 g
200 g200 g2465,3 g37 g8,1 g
250 g250 g3086,6 g46 g10 g

Domande su pudding, rice pudding with berries, risifrutti

Quante calorie ci sono in 100 g di pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

100 g di pudding, rice pudding with berries, risifrutti: 123 kcal, 2,6 g di proteine, 19 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

50 g di pudding, rice pudding with berries, risifrutti: 62 kcal, 1,3 g di proteine, 9,3 g di carboidrati e 2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

150 g di pudding, rice pudding with berries, risifrutti: 185 kcal, 4 g di proteine, 28 g di carboidrati e 6,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

200 g di pudding, rice pudding with berries, risifrutti: 246 kcal, 5,3 g di proteine, 37 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pudding, rice pudding with berries, risifrutti?

250 g di pudding, rice pudding with berries, risifrutti: 308 kcal, 6,6 g di proteine, 46 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31908 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse