Sapere cosa c’è nel piatto
Pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 153 kcal —
- Proteine 3 g 6%
- Carboidrati 17 g 6%
- Grassi 8,1 g 10%
- Grassi saturi 5,2 g 26%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zuccheri 14 g —
- Sodio 229 mg 10%
- Colesterolo 16,3 mg 5%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 63,3 µg 7%
- Vitamina C 0,83 mg 1%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Vitamina E 0,21 mg 1%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,16 mg 1%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
Minerali
- Calcio 96 mg 7%
- Ferro 0,24 mg 1%
- Magnesio 15,4 mg 4%
- Fosforo 81,6 mg 7%
- Potassio 158 mg 3%
- Zinco 0,43 mg 4%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 2,5 µg 5%
- Iodio 14,7 µg 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 3 g | 17 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 1,5 g | 8,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 4,5 g | 25 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 5,9 g | 33 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 7,4 g | 42 g | 20 g |
Domande su pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna
Quante calorie ci sono in 100 g di pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?
100 g di pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna: 153 kcal, 3 g di proteine, 17 g di carboidrati e 8,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?
50 g di pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna: 77 kcal, 1,5 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?
150 g di pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna: 230 kcal, 4,5 g di proteine, 25 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?
200 g di pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna: 306 kcal, 5,9 g di proteine, 33 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna?
250 g di pudding, semolina chocolate pudding, risifrutti suklaamanna: 383 kcal, 7,4 g di proteine, 42 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31911 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse