Sapere cosa c’è nel piatto
Prosciutto e tagliatelle
Calorie e valori nutrizionali
con panna o besciamella
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 139 kcal —
- Proteine 6,8 g 14%
- Carboidrati 15 g 5%
- Grassi 5,4 g 7%
- Grassi saturi 2,1 g 10%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zuccheri 1,6 g —
- Sodio 479 mg 21%
- Colesterolo 30 mg 10%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 44 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,38 mg 3%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 13%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folati (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,28 µg 12%
- Colina 31,3 mg 6%
Minerali
- Calcio 44 mg 3%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnesio 18 mg 4%
- Fosforo 111 mg 9%
- Potassio 127 mg 3%
- Zinco 0,83 mg 8%
- Rame 0,08 mg 8%
- Selenio 15,7 µg 29%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 6,8 g | 15 g | 5,4 g |
| 1 porzione | 244 g | 339 | 17 g | 36 g | 13 g |
| 2 porzioni | 488 g | 678 | 33 g | 72 g | 27 g |
| ½ porzione | 122 g | 170 | 8,3 g | 18 g | 6,6 g |
| 3 porzioni | 732 g | 1017 | 50 g | 108 g | 40 g |
| 4 porzioni | 976 g | 1357 | 67 g | 144 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3,4 g | 7,4 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 10 g | 22 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 14 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 17 g | 37 g | 14 g |
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- Salsa bianca per pasta con prosciutto e funghibianca, con prosciutto e funghi, fatta in casa129 kcal / 100 g
Domande su prosciutto e tagliatelle
Quante calorie ci sono in 100 g di prosciutto e tagliatelle?
100 g di prosciutto e tagliatelle: 139 kcal, 6,8 g di proteine, 15 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (244 g) di prosciutto e tagliatelle?
1 porzione (244 g) di prosciutto e tagliatelle: 339 kcal, 17 g di proteine, 36 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (488 g) di prosciutto e tagliatelle?
2 porzioni (488 g) di prosciutto e tagliatelle: 678 kcal, 33 g di proteine, 72 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (122 g) di prosciutto e tagliatelle?
½ porzione (122 g) di prosciutto e tagliatelle: 170 kcal, 8,3 g di proteine, 18 g di carboidrati e 6,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (732 g) di prosciutto e tagliatelle?
3 porzioni (732 g) di prosciutto e tagliatelle: 1017 kcal, 50 g di proteine, 108 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (976 g) di prosciutto e tagliatelle?
4 porzioni (976 g) di prosciutto e tagliatelle: 1357 kcal, 67 g di proteine, 144 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di prosciutto e tagliatelle?
50 g di prosciutto e tagliatelle: 70 kcal, 3,4 g di proteine, 7,4 g di carboidrati e 2,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di prosciutto e tagliatelle?
150 g di prosciutto e tagliatelle: 209 kcal, 10 g di proteine, 22 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 27220020 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
