Sapere cosa c’è nel piatto
Prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile
Calorie e valori nutrizionali
24–30% di grassi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 289 kcal —
- Proteine 11 g 22%
- Carboidrati 3 g 1%
- Grassi 26 g 33%
- Grassi saturi 8,3 g 41%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3 g —
- Sodio 471 mg 20%
- Colesterolo 8 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 18 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 0,3 µg 13%
Minerali
- Calcio 75 mg 6%
- Ferro 0,04 mg 0%
- Magnesio 6,8 mg 2%
- Fosforo 94,4 mg 8%
- Potassio 177 mg 4%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,01 mg 1%
- Selenio 1,9 µg 4%
- Iodio 11 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 11 g | 3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 5,5 g | 1,5 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 17 g | 4,5 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 22 g | 6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 28 g | 7,5 g | 65 g |
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Domande su prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile
Quante calorie ci sono in 100 g di prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile?
100 g di prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile: 289 kcal, 11 g di proteine, 3 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile?
50 g di prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile: 145 kcal, 5,5 g di proteine, 1,5 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile?
150 g di prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile: 434 kcal, 17 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile?
200 g di prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile: 578 kcal, 22 g di proteine, 6 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile?
250 g di prodotto vegetale tipo formaggio spalmabile: 723 kcal, 28 g di proteine, 7,5 g di carboidrati e 65 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 11132 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
