Sapere cosa c’è nel piatto
Panna da cucina
Calorie e valori nutrizionali
grasso vegetale, 15% di grassi
144
caloriekcal per 100 g
Proteine1,6 g
Carb.1,1 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 144 kcal —
- Proteine 1,6 g 3%
- Carboidrati 1,1 g 0%
- Grassi 15 g 19%
- Grassi saturi 6 g 30%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 1,1 g —
- Sodio 100 mg 4%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,95 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 3,3 mg 22%
- Vitamina K 18,5 µg 15%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,38 mg 29%
- Niacina (B3) 0,17 mg 1%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folati (B9) 8,9 µg 2%
- Vitamina B12 0,51 µg 21%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 0,1 mg 1%
- Magnesio 22,8 mg 5%
- Fosforo 20 mg 2%
- Potassio 120 mg 3%
- Zinco 0,85 mg 8%
- Rame 0,02 mg 2%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 3,9 µg 7%
- Iodio 28 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 1,6 g | 1,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 0,8 g | 0,6 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 2,4 g | 1,7 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 3,2 g | 2,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 4 g | 2,8 g | 38 g |
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Domande su panna da cucina
Quante calorie ci sono in 100 g di panna da cucina?
100 g di panna da cucina: 144 kcal, 1,6 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panna da cucina?
50 g di panna da cucina: 72 kcal, 0,8 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panna da cucina?
150 g di panna da cucina: 216 kcal, 2,4 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panna da cucina?
200 g di panna da cucina: 288 kcal, 3,2 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panna da cucina?
250 g di panna da cucina: 360 kcal, 4 g di proteine, 2,8 g di carboidrati e 38 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 699 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
