Sapere cosa c’è nel piatto
Panna
Calorie e valori nutrizionali
grasso vegetale, 26% di grassi, flora
255
caloriekcal per 100 g
Proteine1,7 g
Carb.4,5 g
Grassi26 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 255 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Carboidrati 4,5 g 2%
- Grassi 26 g 33%
- Grassi saturi 8,1 g 41%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3,6 g —
- Sodio 54,1 mg 2%
- Colesterolo 3,7 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 5,1 µg 1%
- Vitamina C 0,64 mg 1%
- Vitamina D 0,01 µg 0%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 22 µg 18%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 2,8 µg 1%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Calcio 68,5 mg 5%
- Ferro 0,04 mg 0%
- Magnesio 6,8 mg 2%
- Fosforo 50,5 mg 4%
- Potassio 90,6 mg 2%
- Zinco 0,24 mg 2%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 1,4 µg 3%
- Iodio 7,9 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 255 | 1,7 g | 4,5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 0,9 g | 2,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 383 | 2,6 g | 6,7 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 510 | 3,5 g | 9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 638 | 4,4 g | 11 g | 65 g |
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- Panna di latte25% di grassi, UHT, in scatola, brasiliana238 kcal / 100 g
Domande su panna
Quante calorie ci sono in 100 g di panna?
100 g di panna: 255 kcal, 1,7 g di proteine, 4,5 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panna?
50 g di panna: 128 kcal, 0,9 g di proteine, 2,2 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panna?
150 g di panna: 383 kcal, 2,6 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panna?
200 g di panna: 510 kcal, 3,5 g di proteine, 9 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panna?
250 g di panna: 638 kcal, 4,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 65 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31966 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
