Sapere cosa c’è nel piatto
Panna
Calorie e valori nutrizionali
30% di grassi, liquida, UHT
293
caloriekcal per 100 g
Proteine2.2 g
Carb.3.7 g
Grassi30 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 293 kcal —
- Proteine 2.2 g 4%
- Carboidrati 3.7 g 1%
- Grassi 30 g 38%
- Grassi saturi 18.6 g 93%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 2.9 g —
- Sodio 27 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 293 µg 33%
- Vitamina C 2.4 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0.12 mg 9%
- Acido pantotenico (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamina B6 0.02 mg 1%
- Vitamina B12 0.28 µg 12%
Minerali
- Calcio 74.8 mg 6%
- Magnesio 7.6 mg 2%
- Fosforo 64.3 mg 5%
- Potassio 115 mg 2%
- Rame 0.02 mg 2%
- Selenio 2.1 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 2.2 g | 3.7 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 1.1 g | 1.8 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 3.3 g | 5.5 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 4.4 g | 7.4 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 5.5 g | 9.2 g | 75 g |
Domande su panna
Quante calorie ci sono in 100 g di panna?
100 g di panna: 293 kcal, 2.2 g di proteine, 3.7 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panna?
50 g di panna: 147 kcal, 1.1 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panna?
150 g di panna: 440 kcal, 3.3 g di proteine, 5.5 g di carboidrati e 45 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panna?
200 g di panna: 586 kcal, 4.4 g di proteine, 7.4 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panna?
250 g di panna: 733 kcal, 5.5 g di proteine, 9.2 g di carboidrati e 75 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 19417 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse