Sapere cosa c’è nel piatto
Panna da cucina
Calorie e valori nutrizionali
5% di grassi, a basso contenuto di lattosio
68
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.4,2 g
Grassi5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 68 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Carboidrati 4,2 g 2%
- Grassi 5 g 6%
- Grassi saturi 1,5 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 2,2 g —
- Sodio 200 mg 9%
- Colesterolo 5,8 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 18,7 µg 2%
- Vitamina C 0,59 mg 1%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,61 mg 4%
- Vitamina K 4,9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,06 mg 0%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 2,5 µg 1%
- Vitamina B12 0,21 µg 9%
Minerali
- Calcio 45 mg 3%
- Ferro 0,04 mg 0%
- Magnesio 6,1 mg 1%
- Fosforo 50,4 mg 4%
- Potassio 82,8 mg 2%
- Zinco 0,22 mg 2%
- Rame 0,01 mg 1%
- Manganese 0,01 mg 0%
- Selenio 1,5 µg 3%
- Iodio 9,6 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,5 g | 4,2 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,8 g | 2,1 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,3 g | 6,3 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3 g | 8,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 3,8 g | 11 g | 13 g |
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Domande su panna da cucina
Quante calorie ci sono in 100 g di panna da cucina?
100 g di panna da cucina: 68 kcal, 1,5 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panna da cucina?
50 g di panna da cucina: 34 kcal, 0,8 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panna da cucina?
150 g di panna da cucina: 102 kcal, 2,3 g di proteine, 6,3 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panna da cucina?
200 g di panna da cucina: 136 kcal, 3 g di proteine, 8,4 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panna da cucina?
250 g di panna da cucina: 170 kcal, 3,8 g di proteine, 11 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 30646 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
