Sapere cosa c’è nel piatto

Pork mince gravy

Calorie e valori nutrizionali

141
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.2,1 g
Grassi10 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 141 kcal —
  • Proteine 10 g 21%
  • Carboidrati 2,1 g 1%
  • Grassi 10 g 13%
  • Grassi saturi 3,3 g 16%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 235 mg 10%
  • Colesterolo 28,4 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 12 µg 1%
  • Vitamina C 0,48 mg 1%
  • Vitamina D 0,35 µg 2%
  • Vitamina E 0,56 mg 4%
  • Vitamina K 3,6 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,48 mg 40%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 3,3 mg 20%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folati (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamina B12 0,35 µg 15%

Minerali

  • Calcio 10,1 mg 1%
  • Ferro 0,65 mg 4%
  • Magnesio 12,9 mg 3%
  • Fosforo 102 mg 8%
  • Potassio 190 mg 4%
  • Zinco 1,5 mg 14%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Selenio 9,7 µg 18%
  • Iodio 14,4 µg 10%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g14110 g2,1 g10 g
50 g50 g715,2 g1,1 g5,1 g
150 g150 g21216 g3,2 g15 g
200 g200 g28221 g4,2 g20 g
250 g250 g35326 g5,3 g25 g

Domande su pork mince gravy

Quante calorie ci sono in 100 g di pork mince gravy?

100 g di pork mince gravy: 141 kcal, 10 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 10 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pork mince gravy?

50 g di pork mince gravy: 71 kcal, 5,2 g di proteine, 1,1 g di carboidrati e 5,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pork mince gravy?

150 g di pork mince gravy: 212 kcal, 16 g di proteine, 3,2 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pork mince gravy?

200 g di pork mince gravy: 282 kcal, 21 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 20 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pork mince gravy?

250 g di pork mince gravy: 353 kcal, 26 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 25 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 30155 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse