Sapere cosa c’è nel piatto

Pork gravy, vegetables, cooking cream

Calorie e valori nutrizionali

180
caloriekcal per 100 g
Proteine9,9 g
Carb.2,1 g
Grassi14 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 180 kcal —
  • Proteine 9,9 g 20%
  • Carboidrati 2,1 g 1%
  • Grassi 14 g 18%
  • Grassi saturi 5,8 g 29%
  • Fibre 0,8 g 3%
  • Zuccheri 1,8 g —
  • Sodio 322 mg 14%
  • Colesterolo 34,6 mg 12%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 150 µg 17%
  • Vitamina C 8,9 mg 10%
  • Vitamina D 0,4 µg 2%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Vitamina K 13,9 µg 12%
  • Tiamina (B1) 0,42 mg 35%
  • Riboflavina (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacina (B3) 2,6 mg 16%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folati (B9) 17 µg 4%
  • Vitamina B12 0,37 µg 15%

Minerali

  • Calcio 24,9 mg 2%
  • Ferro 0,62 mg 3%
  • Magnesio 16,2 mg 4%
  • Fosforo 115 mg 9%
  • Potassio 220 mg 5%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,08 mg 4%
  • Selenio 8,7 µg 16%
  • Iodio 20 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g1809,9 g2,1 g14 g
50 g50 g905 g1 g7,2 g
150 g150 g27015 g3,1 g22 g
200 g200 g36020 g4,2 g29 g
250 g250 g45025 g5,2 g36 g

Domande su pork gravy, vegetables, cooking cream

Quante calorie ci sono in 100 g di pork gravy, vegetables, cooking cream?

100 g di pork gravy, vegetables, cooking cream: 180 kcal, 9,9 g di proteine, 2,1 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pork gravy, vegetables, cooking cream?

50 g di pork gravy, vegetables, cooking cream: 90 kcal, 5 g di proteine, 1 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pork gravy, vegetables, cooking cream?

150 g di pork gravy, vegetables, cooking cream: 270 kcal, 15 g di proteine, 3,1 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pork gravy, vegetables, cooking cream?

200 g di pork gravy, vegetables, cooking cream: 360 kcal, 20 g di proteine, 4,2 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pork gravy, vegetables, cooking cream?

250 g di pork gravy, vegetables, cooking cream: 450 kcal, 25 g di proteine, 5,2 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 29180 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse