Sapere cosa c’è nel piatto

Pork gravy, pork shoulder, no added fat

Calorie e valori nutrizionali

124
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.2,4 g
Grassi8,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 124 kcal —
  • Proteine 10 g 20%
  • Carboidrati 2,4 g 1%
  • Grassi 8,2 g 11%
  • Grassi saturi 2,9 g 14%
  • Fibre 0,2 g 1%
  • Zuccheri 0,4 g —
  • Sodio 324 mg 14%
  • Colesterolo 27 mg 9%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 4,2 µg 0%
  • Vitamina C 0,54 mg 1%
  • Vitamina D 0,26 µg 1%
  • Vitamina E 0,24 mg 2%
  • Vitamina K 1,7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacina (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamina B6 0,23 mg 14%
  • Folati (B9) 1,5 µg 0%
  • Vitamina B12 0,22 µg 9%

Minerali

  • Calcio 10,7 mg 1%
  • Ferro 0,64 mg 4%
  • Magnesio 12,8 mg 3%
  • Fosforo 100 mg 8%
  • Potassio 188 mg 4%
  • Zinco 1,5 mg 14%
  • Rame 0,07 mg 8%
  • Manganese 0,04 mg 2%
  • Selenio 9,5 µg 17%
  • Iodio 20,4 µg 14%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g12410 g2,4 g8,2 g
50 g50 g625,1 g1,2 g4,1 g
150 g150 g18615 g3,5 g12 g
200 g200 g24820 g4,7 g16 g
250 g250 g31026 g5,9 g21 g

Domande su pork gravy, pork shoulder, no added fat

Quante calorie ci sono in 100 g di pork gravy, pork shoulder, no added fat?

100 g di pork gravy, pork shoulder, no added fat: 124 kcal, 10 g di proteine, 2,4 g di carboidrati e 8,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pork gravy, pork shoulder, no added fat?

50 g di pork gravy, pork shoulder, no added fat: 62 kcal, 5,1 g di proteine, 1,2 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pork gravy, pork shoulder, no added fat?

150 g di pork gravy, pork shoulder, no added fat: 186 kcal, 15 g di proteine, 3,5 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pork gravy, pork shoulder, no added fat?

200 g di pork gravy, pork shoulder, no added fat: 248 kcal, 20 g di proteine, 4,7 g di carboidrati e 16 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pork gravy, pork shoulder, no added fat?

250 g di pork gravy, pork shoulder, no added fat: 310 kcal, 26 g di proteine, 5,9 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 7067 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse