Sapere cosa c’è nel piatto
Polpo gratinato
Calorie e valori nutrizionali
con besciamella, con parmigiano, con sale
186
caloriekcal per 100 g
Proteine21 g
Carb.6,6 g
Grassi8,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 186 kcal —
- Proteine 21 g 42%
- Carboidrati 6,6 g 2%
- Grassi 8,3 g 11%
- Fibre 0,1 g 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 21 g | 6,6 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 11 g | 3,3 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 32 g | 9,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 42 g | 13 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 53 g | 17 g | 21 g |
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Domande su polpo gratinato
Quante calorie ci sono in 100 g di polpo gratinato?
100 g di polpo gratinato: 186 kcal, 21 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 8,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di polpo gratinato?
50 g di polpo gratinato: 93 kcal, 11 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 4,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di polpo gratinato?
150 g di polpo gratinato: 279 kcal, 32 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di polpo gratinato?
200 g di polpo gratinato: 372 kcal, 42 g di proteine, 13 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di polpo gratinato?
250 g di polpo gratinato: 465 kcal, 53 g di proteine, 17 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0549E · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
