Sapere cosa c’è nel piatto

pollo, patate e verdure in salsa di vino

Calorie e valori nutrizionali

piatto pronto surgelato, riscaldato

85
caloriekcal per 100 g
Proteine6,2 g
Carb.10 g
Grassi1,6 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 85 kcal —
  • Proteine 6,2 g 12%
  • Carboidrati 10 g 4%
  • Grassi 1,6 g 2%
  • Grassi saturi 0,8 g 4%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zuccheri 2 g —
  • Sodio 233 mg 10%
  • Colesterolo 14,3 mg 5%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina C 2,4 mg 3%
  • Vitamina D 0,01 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacina (B3) 1,8 mg 11%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folati (B9) 19,4 µg 5%
  • Vitamina B12 0,03 µg 1%

Minerali

  • Calcio 22,3 mg 2%
  • Ferro 0,52 mg 3%
  • Magnesio 19,6 mg 5%
  • Fosforo 91,2 mg 7%
  • Potassio 339 mg 7%
  • Zinco 0,24 mg 2%
  • Rame 0,06 mg 7%
  • Manganese 0,12 mg 5%
  • Selenio 4,7 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g856,2 g10 g1,6 g
50 g50 g433,1 g5,1 g0,8 g
150 g150 g1289,3 g15 g2,4 g
200 g200 g17112 g20 g3,2 g
250 g250 g21316 g25 g4 g

Domande su pollo, patate e verdure in salsa di vino

Quante calorie ci sono in 100 g di pollo, patate e verdure in salsa di vino?

100 g di pollo, patate e verdure in salsa di vino: 85 kcal, 6,2 g di proteine, 10 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pollo, patate e verdure in salsa di vino?

50 g di pollo, patate e verdure in salsa di vino: 43 kcal, 3,1 g di proteine, 5,1 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pollo, patate e verdure in salsa di vino?

150 g di pollo, patate e verdure in salsa di vino: 128 kcal, 9,3 g di proteine, 15 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pollo, patate e verdure in salsa di vino?

200 g di pollo, patate e verdure in salsa di vino: 171 kcal, 12 g di proteine, 20 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pollo, patate e verdure in salsa di vino?

250 g di pollo, patate e verdure in salsa di vino: 213 kcal, 16 g di proteine, 25 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7948 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse