Sapere cosa c’è nel piatto
Pollo in scatola a scaglie
Calorie e valori nutrizionali
prodotti alimentari a base di pollame, in scatola, a scaglie
171
caloriekcal per 100 g
Proteine18 g
Carb.0,1 g
Grassi10 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 171 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Carboidrati 0,1 g 0%
- Grassi 10 g 13%
- Grassi saturi 2,9 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 720 mg 31%
- Colesterolo 62 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,27 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 6,3 mg 40%
- Acido pantotenico (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
- Colina 64 mg 12%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 111 mg 9%
- Potassio 260 mg 6%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,02 mg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 18 g | 0,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9,1 g | 0,1 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 27 g | 0,2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 36 g | 0,2 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 46 g | 0,3 g | 26 g |
Domande su pollo in scatola a scaglie
Quante calorie ci sono in 100 g di pollo in scatola a scaglie?
100 g di pollo in scatola a scaglie: 171 kcal, 18 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollo in scatola a scaglie?
50 g di pollo in scatola a scaglie: 86 kcal, 9,1 g di proteine, 0,1 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollo in scatola a scaglie?
150 g di pollo in scatola a scaglie: 257 kcal, 27 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pollo in scatola a scaglie?
200 g di pollo in scatola a scaglie: 342 kcal, 36 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pollo in scatola a scaglie?
250 g di pollo in scatola a scaglie: 428 kcal, 46 g di proteine, 0,3 g di carboidrati e 26 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 886 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse