Sapere cosa c’è nel piatto
Pollo in scatola a scaglie
Calorie e valori nutrizionali
prodotti alimentari a base di pollame, a scaglie, in scatola, disossato con brodo
165
caloriekcal per 100 g
Proteine22 g
Carb.0 g
Grassi8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 165 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 8 g 10%
- Grassi saturi 2,2 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
- Sodio 503 mg 22%
- Colesterolo 62 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 34 µg 4%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,26 mg 2%
- Vitamina K 1,8 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 6,3 mg 40%
- Acido pantotenico (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,29 µg 12%
- Colina 64 mg 12%
Minerali
- Calcio 14 mg 1%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 12 mg 3%
- Fosforo 111 mg 9%
- Potassio 138 mg 3%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,05 mg 5%
- Manganese 0,02 mg 1%
- Selenio 15,8 µg 29%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 22 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 44 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 54 g | 0 g | 20 g |
Domande su pollo in scatola a scaglie
Quante calorie ci sono in 100 g di pollo in scatola a scaglie?
100 g di pollo in scatola a scaglie: 165 kcal, 22 g di proteine, 0 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pollo in scatola a scaglie?
50 g di pollo in scatola a scaglie: 83 kcal, 11 g di proteine, 0 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pollo in scatola a scaglie?
150 g di pollo in scatola a scaglie: 248 kcal, 33 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pollo in scatola a scaglie?
200 g di pollo in scatola a scaglie: 330 kcal, 44 g di proteine, 0 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pollo in scatola a scaglie?
250 g di pollo in scatola a scaglie: 413 kcal, 54 g di proteine, 0 g di carboidrati e 20 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 800 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse