Sapere cosa c’è nel piatto
Polenta
Calorie e valori nutrizionali
fritta, con olio di soia, con sale
352
caloriekcal per 100 g
Proteine5.5 g
Carb.58.5 g
Grassi9.9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 352 kcal —
- Proteine 5.5 g 11%
- Carboidrati 58.5 g 21%
- Grassi 9.9 g 13%
- Fibre 3.4 g 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 352 | 5.5 g | 58.5 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 2.7 g | 29.3 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 528 | 8.2 g | 87.8 g | 14.9 g |
| 200 g | 200 g | 704 | 11 g | 117 g | 19.8 g |
| 250 g | 250 g | 880 | 13.7 g | 146.3 g | 24.8 g |
Domande su polenta
Quante calorie ci sono in 100 g di polenta?
100 g di polenta: 352 kcal, 5.5 g di proteine, 58.5 g di carboidrati e 9.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di polenta?
50 g di polenta: 176 kcal, 2.7 g di proteine, 29.3 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di polenta?
150 g di polenta: 528 kcal, 8.2 g di proteine, 87.8 g di carboidrati e 14.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di polenta?
200 g di polenta: 704 kcal, 11 g di proteine, 117 g di carboidrati e 19.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di polenta?
250 g di polenta: 880 kcal, 13.7 g di proteine, 146.3 g di carboidrati e 24.8 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0468A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse