Sapere cosa c’è nel piatto
Polenta di semola di mais
Calorie e valori nutrizionali
cotta, con sale
68
caloriekcal per 100 g
Proteine1,7 g
Carb.13 g
Grassi0,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 68 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0,4 g 1%
- Grassi saturi 0,1 g 1%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zuccheri 0,1 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 1,7 g | 13 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,9 g | 6,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 2,6 g | 20 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 3,4 g | 27 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 4,3 g | 34 g | 1 g |
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- Farro spelta macinato grossocotto51 kcal / 100 g
Domande su polenta di semola di mais
Quante calorie ci sono in 100 g di polenta di semola di mais?
100 g di polenta di semola di mais: 68 kcal, 1,7 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di polenta di semola di mais?
50 g di polenta di semola di mais: 34 kcal, 0,9 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di polenta di semola di mais?
150 g di polenta di semola di mais: 102 kcal, 2,6 g di proteine, 20 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di polenta di semola di mais?
200 g di polenta di semola di mais: 136 kcal, 3,4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di polenta di semola di mais?
250 g di polenta di semola di mais: 170 kcal, 4,3 g di proteine, 34 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Fonte: slv 835 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
