Sapere cosa c’è nel piatto

Pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion

Calorie e valori nutrizionali

226
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.17 g
Grassi12 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 226 kcal —
  • Proteine 13 g 26%
  • Carboidrati 17 g 6%
  • Grassi 12 g 15%
  • Grassi saturi 5,1 g 26%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zuccheri 1,7 g —
  • Sodio 453 mg 20%
  • Colesterolo 28,9 mg 10%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 40,9 µg 5%
  • Vitamina C 3,3 mg 4%
  • Vitamina D 0,12 µg 1%
  • Vitamina E 0,76 mg 5%
  • Vitamina K 5,5 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacina (B3) 2,3 mg 14%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Folati (B9) 26 µg 7%
  • Vitamina B12 0,54 µg 23%

Minerali

  • Calcio 152 mg 12%
  • Ferro 0,72 mg 4%
  • Magnesio 20,5 mg 5%
  • Fosforo 175 mg 14%
  • Potassio 204 mg 4%
  • Zinco 1,6 mg 15%
  • Rame 0,26 mg 28%
  • Manganese 0,21 mg 9%
  • Selenio 9,8 µg 18%
  • Iodio 18,9 µg 13%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g22613 g17 g12 g
50 g50 g1136,4 g8,3 g5,9 g
150 g150 g33919 g25 g18 g
200 g200 g45226 g33 g24 g
250 g250 g56532 g42 g30 g

Domande su pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion

Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

100 g di pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion: 226 kcal, 13 g di proteine, 17 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

50 g di pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion: 113 kcal, 6,4 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 5,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

150 g di pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion: 339 kcal, 19 g di proteine, 25 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

200 g di pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion: 452 kcal, 26 g di proteine, 33 g di carboidrati e 24 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion?

250 g di pizza, salami pizza, ham, minced meat and onion: 565 kcal, 32 g di proteine, 42 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 34382 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse