Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza prosciutto e formaggio
Calorie e valori nutrizionali
preconfezionata
228
caloriekcal per 100 g
Proteine11 g
Carb.26 g
Grassi8,5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 228 kcal —
- Proteine 11 g 21%
- Carboidrati 26 g 10%
- Grassi 8,5 g 11%
- Grassi saturi 3,9 g 20%
- Fibre 2 g 7%
- Zuccheri 3,7 g —
- Sodio 560 mg 24%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 51,3 µg 6%
- Vitamina C 1,5 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Acido pantotenico (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Folati (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0,46 µg 19%
Minerali
- Calcio 174 mg 13%
- Ferro 0,7 mg 4%
- Magnesio 24,4 mg 6%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 234 mg 5%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Manganese 0,2 mg 9%
- Selenio 8 µg 15%
- Iodio 6 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 11 g | 26 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 5,4 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 16 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 21 g | 52 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 27 g | 66 g | 21 g |
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Domande su pizza prosciutto e formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza prosciutto e formaggio?
100 g di pizza prosciutto e formaggio: 228 kcal, 11 g di proteine, 26 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza prosciutto e formaggio?
50 g di pizza prosciutto e formaggio: 114 kcal, 5,4 g di proteine, 13 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza prosciutto e formaggio?
150 g di pizza prosciutto e formaggio: 342 kcal, 16 g di proteine, 39 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pizza prosciutto e formaggio?
200 g di pizza prosciutto e formaggio: 456 kcal, 21 g di proteine, 52 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pizza prosciutto e formaggio?
250 g di pizza prosciutto e formaggio: 570 kcal, 27 g di proteine, 66 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25435 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
