Sapere cosa c’è nel piatto
Pizza, extra cheese, thick crust
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 272 kcal —
- Proteine 11 g 23%
- Carboidrati 30 g 11%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 4,6 g 23%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 3,3 g —
- Sodio 547 mg 24%
- Colesterolo 19 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 75 µg 8%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,81 mg 5%
- Vitamina K 9,6 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavina (B2) 0,21 mg 16%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 102 µg 26%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
- Colina 16,3 mg 3%
Minerali
- Calcio 203 mg 16%
- Ferro 2,4 mg 13%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 224 mg 18%
- Potassio 167 mg 4%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,1 mg 11%
- Selenio 18,5 µg 34%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 11 g | 30 g | 11 g |
| 1 porzione | 99 g | 269 | 11 g | 29 g | 11 g |
| 2 porzioni | 198 g | 539 | 23 g | 59 g | 22 g |
| ½ porzione | 49,5 g | 135 | 5,6 g | 15 g | 5,4 g |
| 3 porzioni | 297 g | 808 | 34 g | 88 g | 33 g |
| 4 porzioni | 396 g | 1077 | 45 g | 118 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,7 g | 15 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 17 g | 45 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 23 g | 60 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 29 g | 74 g | 28 g |
Domande su pizza, extra cheese, thick crust
Quante calorie ci sono in 100 g di pizza, extra cheese, thick crust?
100 g di pizza, extra cheese, thick crust: 272 kcal, 11 g di proteine, 30 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (99 g) di pizza, extra cheese, thick crust?
1 porzione (99 g) di pizza, extra cheese, thick crust: 269 kcal, 11 g di proteine, 29 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (198 g) di pizza, extra cheese, thick crust?
2 porzioni (198 g) di pizza, extra cheese, thick crust: 539 kcal, 23 g di proteine, 59 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (49,5 g) di pizza, extra cheese, thick crust?
½ porzione (49,5 g) di pizza, extra cheese, thick crust: 135 kcal, 5,6 g di proteine, 15 g di carboidrati e 5,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (297 g) di pizza, extra cheese, thick crust?
3 porzioni (297 g) di pizza, extra cheese, thick crust: 808 kcal, 34 g di proteine, 88 g di carboidrati e 33 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (396 g) di pizza, extra cheese, thick crust?
4 porzioni (396 g) di pizza, extra cheese, thick crust: 1077 kcal, 45 g di proteine, 118 g di carboidrati e 44 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pizza, extra cheese, thick crust?
50 g di pizza, extra cheese, thick crust: 136 kcal, 5,7 g di proteine, 15 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pizza, extra cheese, thick crust?
150 g di pizza, extra cheese, thick crust: 408 kcal, 17 g di proteine, 45 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: FNDDS (USDA) 58106260 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse