Sapere cosa c’è nel piatto
Piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure
Calorie e valori nutrizionali
piatto asiatico, pollo (impanato o non impanato), riso e verdure, salsa asiatica (general tao [tso]), riscaldato
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 134 kcal —
- Proteine 4,4 g 9%
- Carboidrati 24 g 9%
- Grassi 1,7 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 1 g 3%
- Zuccheri 4,9 g —
- Sodio 170 mg 7%
- Colesterolo 7,8 mg 3%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 2,8 mg 3%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 38,2 µg 32%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 1,2 mg 7%
- Acido pantotenico (B5) 0,62 mg 12%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,01 µg 0%
- Colina 41,5 mg 8%
Minerali
- Calcio 13,3 mg 1%
- Ferro 0,68 mg 4%
- Magnesio 10,7 mg 3%
- Fosforo 56,3 mg 5%
- Potassio 101 mg 2%
- Zinco 0,33 mg 3%
- Rame 0,07 mg 8%
- Manganese 0,22 mg 10%
- Selenio 6,7 µg 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 4,4 g | 24 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 2,2 g | 12 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 6,6 g | 36 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 8,9 g | 48 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 11 g | 60 g | 4,4 g |
Domande su piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure
Quante calorie ci sono in 100 g di piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure?
100 g di piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure: 134 kcal, 4,4 g di proteine, 24 g di carboidrati e 1,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure?
50 g di piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure: 67 kcal, 2,2 g di proteine, 12 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure?
150 g di piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure: 201 kcal, 6,6 g di proteine, 36 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure?
200 g di piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure: 268 kcal, 8,9 g di proteine, 48 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure?
250 g di piatto pronto surgelato di pollo General Tso con riso e verdure: 335 kcal, 11 g di proteine, 60 g di carboidrati e 4,4 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7952 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse