Sapere cosa c’è nel piatto
Pezzetti di caramella coperti di yogurt
Calorie e valori nutrizionali
snack, con vitamina C
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 415 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Carboidrati 86.7 g 32%
- Grassi 7.5 g 10%
- Grassi saturi 1.4 g 7%
- Fibre 0.2 g 1%
- Zuccheri 65 g —
- Sodio 75 mg 3%
- Colesterolo 3 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 180 mg 200%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.6 mg 4%
- Vitamina K 13.5 µg 11%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0.34 mg 26%
- Niacina (B3) 0.17 mg 1%
- Acido pantotenico (B5) 0.62 mg 12%
- Vitamina B6 0.07 mg 4%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamina B12 0.76 µg 32%
- Colina 57.8 mg 11%
Minerali
- Calcio 500 mg 38%
- Ferro 0.19 mg 1%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 338 mg 7%
- Zinco 0.86 mg 8%
- Rame 0.02 mg 2%
- Manganese 0.02 mg 1%
- Selenio 6 µg 11%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 0 g | 86.7 g | 7.5 g |
| 1 porzione | 20 g | 83 | 0 g | 17.3 g | 1.5 g |
| 2 porzioni | 40 g | 166 | 0 g | 34.7 g | 3 g |
| ½ porzione | 10 g | 42 | 0 g | 8.7 g | 0.8 g |
| 3 porzioni | 60 g | 249 | 0 g | 52 g | 4.5 g |
| 4 porzioni | 80 g | 332 | 0 g | 69.4 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 0 g | 43.4 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 0 g | 130.1 g | 11.3 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 0 g | 173.4 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 0 g | 216.8 g | 18.8 g |
Domande su pezzetti di caramella coperti di yogurt
Quante calorie ci sono in 100 g di pezzetti di caramella coperti di yogurt?
100 g di pezzetti di caramella coperti di yogurt: 415 kcal, 0 g di proteine, 86.7 g di carboidrati e 7.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (20 g) di pezzetti di caramella coperti di yogurt?
1 porzione (20 g) di pezzetti di caramella coperti di yogurt: 83 kcal, 0 g di proteine, 17.3 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (40 g) di pezzetti di caramella coperti di yogurt?
2 porzioni (40 g) di pezzetti di caramella coperti di yogurt: 166 kcal, 0 g di proteine, 34.7 g di carboidrati e 3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (10 g) di pezzetti di caramella coperti di yogurt?
½ porzione (10 g) di pezzetti di caramella coperti di yogurt: 42 kcal, 0 g di proteine, 8.7 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (60 g) di pezzetti di caramella coperti di yogurt?
3 porzioni (60 g) di pezzetti di caramella coperti di yogurt: 249 kcal, 0 g di proteine, 52 g di carboidrati e 4.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (80 g) di pezzetti di caramella coperti di yogurt?
4 porzioni (80 g) di pezzetti di caramella coperti di yogurt: 332 kcal, 0 g di proteine, 69.4 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pezzetti di caramella coperti di yogurt?
50 g di pezzetti di caramella coperti di yogurt: 208 kcal, 0 g di proteine, 43.4 g di carboidrati e 3.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pezzetti di caramella coperti di yogurt?
150 g di pezzetti di caramella coperti di yogurt: 623 kcal, 0 g di proteine, 130.1 g di carboidrati e 11.3 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 174798 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse