Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 253 kcal —
  • Proteine 18.4 g 37%
  • Carboidrati 0.6 g 0%
  • Grassi 19.1 g 24%
  • Grassi saturi 7.5 g 38%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 69 mg 3%
  • Colesterolo 68 mg 23%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.12 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacina (B3) 3.5 mg 22%
  • Acido pantotenico (B5) 0.31 mg 6%
  • Vitamina B6 0.38 mg 22%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 2.3 µg 94%
  • Colina 76.9 mg 14%

Minerali

  • Calcio 6 mg 0%
  • Ferro 1.7 mg 9%
  • Magnesio 19 mg 5%
  • Fosforo 177 mg 14%
  • Potassio 282 mg 6%
  • Zinco 3.7 mg 34%
  • Rame 0.07 mg 8%
  • Manganese 0.01 mg 1%
  • Selenio 16 µg 29%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g25318.4 g0.6 g19.1 g
50 g50 g1279.2 g0.3 g9.5 g
150 g150 g38027.6 g0.8 g28.6 g
200 g200 g50636.8 g1.1 g38.1 g
250 g250 g63346.1 g1.4 g47.7 g

Domande su petto di manzo

Quante calorie ci sono in 100 g di petto di manzo?

100 g di petto di manzo: 253 kcal, 18.4 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 19.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di petto di manzo?

50 g di petto di manzo: 127 kcal, 9.2 g di proteine, 0.3 g di carboidrati e 9.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di petto di manzo?

150 g di petto di manzo: 380 kcal, 27.6 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 28.6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di petto di manzo?

200 g di petto di manzo: 506 kcal, 36.8 g di proteine, 1.1 g di carboidrati e 38.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di petto di manzo?

250 g di petto di manzo: 633 kcal, 46.1 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 47.7 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 4745 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse