Sapere cosa c’è nel piatto
Pesche surgelate
Calorie e valori nutrizionali
a fette, zuccherate
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 94 kcal —
- Proteine 0,6 g 1%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 0,1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1,8 g 6%
- Zuccheri 22 g —
- Sodio 6 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 14 µg 2%
- Vitamina C 94,2 mg 105%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,62 mg 4%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,65 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,13 mg 3%
- Vitamina B6 0,02 mg 1%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5,1 mg 1%
Minerali
- Calcio 3 mg 0%
- Ferro 0,37 mg 2%
- Magnesio 5 mg 1%
- Fosforo 11 mg 1%
- Potassio 130 mg 3%
- Zinco 0,05 mg 0%
- Rame 0,02 mg 3%
- Manganese 0,03 mg 1%
- Selenio 0,4 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 0,6 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 porzione | 250 g | 235 | 1,6 g | 56 g | 0,3 g |
| 2 porzioni | 500 g | 470 | 3,2 g | 111 g | 0,7 g |
| ½ porzione | 125 g | 118 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 3 porzioni | 750 g | 705 | 4,7 g | 166 g | 1 g |
| 4 porzioni | 1000 g | 940 | 6,3 g | 222 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 0,9 g | 33 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 1,3 g | 44 g | 0,3 g |
Domande su pesche surgelate
Quante calorie ci sono in 100 g di pesche surgelate?
100 g di pesche surgelate: 94 kcal, 0,6 g di proteine, 22 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (250 g) di pesche surgelate?
1 porzione (250 g) di pesche surgelate: 235 kcal, 1,6 g di proteine, 56 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (500 g) di pesche surgelate?
2 porzioni (500 g) di pesche surgelate: 470 kcal, 3,2 g di proteine, 111 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (125 g) di pesche surgelate?
½ porzione (125 g) di pesche surgelate: 118 kcal, 0,8 g di proteine, 28 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (750 g) di pesche surgelate?
3 porzioni (750 g) di pesche surgelate: 705 kcal, 4,7 g di proteine, 166 g di carboidrati e 1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (1000 g) di pesche surgelate?
4 porzioni (1000 g) di pesche surgelate: 940 kcal, 6,3 g di proteine, 222 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pesche surgelate?
50 g di pesche surgelate: 47 kcal, 0,3 g di proteine, 11 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pesche surgelate?
150 g di pesche surgelate: 141 kcal, 0,9 g di proteine, 33 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169116 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse