Sapere cosa c’è nel piatto
Pernice
Calorie e valori nutrizionali
crudo
248
caloriekcal per 100 g
Proteine35 g
Carb.0 g
Grassi12 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 248 kcal —
- Proteine 35 g 70%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 12 g 15%
- Grassi saturi 3.1 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 35 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 17.5 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 52.5 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 70 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 87.5 g | 0 g | 30 g |
Domande su pernice
Quante calorie ci sono in 100 g di pernice?
100 g di pernice: 248 kcal, 35 g di proteine, 0 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pernice?
50 g di pernice: 124 kcal, 17.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pernice?
150 g di pernice: 372 kcal, 52.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pernice?
200 g di pernice: 496 kcal, 70 g di proteine, 0 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pernice?
250 g di pernice: 620 kcal, 87.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 30 g di grassi.
Fonte: NEVO (Netherlands) 337 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse