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Pepperoni di tacchino ridotto in grassi

Calorie e valori nutrizionali

salumi

162
caloriekcal per 100 g
Proteine17 g
Carb.6,6 g
Grassi7 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 162 kcal —
  • Proteine 17 g 34%
  • Carboidrati 6,6 g 2%
  • Grassi 7 g 9%
  • Grassi saturi 2,2 g 11%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zuccheri 0 g —
  • Sodio 984 mg 43%
  • Colesterolo 75,2 mg 25%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,21 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacina (B3) 4,9 mg 30%
  • Acido pantotenico (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folati (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 1,5 µg 63%
  • Colina 77,1 mg 14%

Minerali

  • Calcio 17 mg 1%
  • Ferro 0,76 mg 4%
  • Magnesio 19 mg 5%
  • Fosforo 163 mg 13%
  • Potassio 240 mg 5%
  • Zinco 1,6 mg 15%
  • Rame 0,08 mg 9%
  • Manganese 0,03 mg 1%
  • Selenio 14,1 µg 26%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g16217 g6,6 g7 g
50 g50 g818,6 g3,3 g3,5 g
150 g150 g24326 g9,9 g11 g
200 g200 g32434 g13 g14 g
250 g250 g40543 g17 g18 g

Domande su pepperoni di tacchino ridotto in grassi

Quante calorie ci sono in 100 g di pepperoni di tacchino ridotto in grassi?

100 g di pepperoni di tacchino ridotto in grassi: 162 kcal, 17 g di proteine, 6,6 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pepperoni di tacchino ridotto in grassi?

50 g di pepperoni di tacchino ridotto in grassi: 81 kcal, 8,6 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pepperoni di tacchino ridotto in grassi?

150 g di pepperoni di tacchino ridotto in grassi: 243 kcal, 26 g di proteine, 9,9 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pepperoni di tacchino ridotto in grassi?

200 g di pepperoni di tacchino ridotto in grassi: 324 kcal, 34 g di proteine, 13 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pepperoni di tacchino ridotto in grassi?

250 g di pepperoni di tacchino ridotto in grassi: 405 kcal, 43 g di proteine, 17 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7165 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse