Sapere cosa c’è nel piatto
patatine fritte al gusto di formaggio
Calorie e valori nutrizionali
fatte con patate disidratate, gusto formaggio
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 551 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Carboidrati 47 g 17%
- Grassi 37 g 47%
- Grassi saturi 9,6 g 48%
- Fibre 3,4 g 12%
- Sodio 600 mg 26%
- Colesterolo 4 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 8,5 mg 9%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Acido pantotenico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,52 mg 31%
- Folati (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 110 mg 8%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Magnesio 53 mg 13%
- Fosforo 163 mg 13%
- Potassio 381 mg 8%
- Zinco 0,64 mg 6%
- Rame 0,06 mg 6%
- Manganese 0,06 mg 3%
- Selenio 8,1 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 551 | 7 g | 47 g | 37 g |
| 1 porzione | 28,4 g | 156 | 2 g | 13 g | 11 g |
| 2 porzioni | 56,7 g | 312 | 4 g | 27 g | 21 g |
| ½ porzione | 14,2 g | 78 | 1 g | 6,7 g | 5,2 g |
| 3 porzioni | 85,1 g | 469 | 6 g | 40 g | 32 g |
| 4 porzioni | 113,4 g | 625 | 7,9 g | 54 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 3,5 g | 24 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 827 | 11 g | 71 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1102 | 14 g | 94 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1378 | 18 g | 118 g | 93 g |
Alimenti simili
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- Snack di patatetipo Pringle, fritto in olio vegetale519 kcal / 100 g
Domande su patatine fritte al gusto di formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di patatine fritte al gusto di formaggio?
100 g di patatine fritte al gusto di formaggio: 551 kcal, 7 g di proteine, 47 g di carboidrati e 37 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (28,4 g) di patatine fritte al gusto di formaggio?
1 porzione (28,4 g) di patatine fritte al gusto di formaggio: 156 kcal, 2 g di proteine, 13 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (56,7 g) di patatine fritte al gusto di formaggio?
2 porzioni (56,7 g) di patatine fritte al gusto di formaggio: 312 kcal, 4 g di proteine, 27 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (14,2 g) di patatine fritte al gusto di formaggio?
½ porzione (14,2 g) di patatine fritte al gusto di formaggio: 78 kcal, 1 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 5,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (85,1 g) di patatine fritte al gusto di formaggio?
3 porzioni (85,1 g) di patatine fritte al gusto di formaggio: 469 kcal, 6 g di proteine, 40 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (113,4 g) di patatine fritte al gusto di formaggio?
4 porzioni (113,4 g) di patatine fritte al gusto di formaggio: 625 kcal, 7,9 g di proteine, 54 g di carboidrati e 42 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patatine fritte al gusto di formaggio?
50 g di patatine fritte al gusto di formaggio: 276 kcal, 3,5 g di proteine, 24 g di carboidrati e 19 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patatine fritte al gusto di formaggio?
150 g di patatine fritte al gusto di formaggio: 827 kcal, 11 g di proteine, 71 g di carboidrati e 56 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 169678 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
