Sapere cosa c’è nel piatto
Patata in scatola
Calorie e valori nutrizionali
Patata, in scatola, parti solide sgocciolate
60
caloriekcal per 100 g
Proteine1,4 g
Carb.13 g
Grassi0,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 60 kcal —
- Proteine 1,4 g 3%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 0,2 g 0%
- Grassi saturi 0,1 g 0%
- Fibre 0,9 g 3%
- Sodio 219 mg 10%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 5,1 mg 6%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,01 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,01 mg 1%
- Niacina (B3) 0,92 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 5 mg 0%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 28 mg 2%
- Potassio 229 mg 5%
- Zinco 0,28 mg 3%
- Rame 0,06 mg 6%
- Manganese 0,1 mg 4%
- Selenio 0,9 µg 2%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1,4 g | 13 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,7 g | 6,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2,1 g | 19 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 2,8 g | 25 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 3,5 g | 32 g | 0,5 g |
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Domande su patata in scatola
Quante calorie ci sono in 100 g di patata in scatola?
100 g di patata in scatola: 60 kcal, 1,4 g di proteine, 13 g di carboidrati e 0,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di patata in scatola?
50 g di patata in scatola: 30 kcal, 0,7 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 0,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di patata in scatola?
150 g di patata in scatola: 90 kcal, 2,1 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di patata in scatola?
200 g di patata in scatola: 120 kcal, 2,8 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di patata in scatola?
250 g di patata in scatola: 150 kcal, 3,5 g di proteine, 32 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 2425 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
