Sapere cosa c’è nel piatto
Pasticcio di uova e riso
Calorie e valori nutrizionali
pasta al burro
338
caloriekcal per 100 g
Proteine5,6 g
Carb.25 g
Grassi24 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 338 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Carboidrati 25 g 9%
- Grassi 24 g 31%
- Grassi saturi 12 g 59%
- Fibre 1 g 4%
- Zuccheri 0,5 g —
- Sodio 316 mg 14%
- Colesterolo 85,5 mg 28%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 135 µg 15%
- Vitamina C 0,73 mg 1%
- Vitamina D 0,7 µg 3%
- Vitamina E 1,5 mg 10%
- Vitamina K 9,5 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,08 mg 6%
- Niacina (B3) 0,37 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 15,5 µg 4%
- Vitamina B12 0,36 µg 15%
Minerali
- Calcio 77,3 mg 6%
- Ferro 0,66 mg 4%
- Magnesio 13,4 mg 3%
- Fosforo 121 mg 10%
- Potassio 79,7 mg 2%
- Zinco 0,58 mg 5%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,25 mg 11%
- Selenio 9,4 µg 17%
- Iodio 10,3 µg 7%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 5,6 g | 25 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 2,8 g | 12 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 8,5 g | 37 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 11 g | 50 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 14 g | 62 g | 60 g |
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- Pasticcio al tonno284 kcal / 100 g
Domande su pasticcio di uova e riso
Quante calorie ci sono in 100 g di pasticcio di uova e riso?
100 g di pasticcio di uova e riso: 338 kcal, 5,6 g di proteine, 25 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasticcio di uova e riso?
50 g di pasticcio di uova e riso: 169 kcal, 2,8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasticcio di uova e riso?
150 g di pasticcio di uova e riso: 507 kcal, 8,5 g di proteine, 37 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasticcio di uova e riso?
200 g di pasticcio di uova e riso: 676 kcal, 11 g di proteine, 50 g di carboidrati e 48 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasticcio di uova e riso?
250 g di pasticcio di uova e riso: 845 kcal, 14 g di proteine, 62 g di carboidrati e 60 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31796 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
