Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta integrale
Calorie e valori nutrizionali
con besciamella (latte, burro e farina di frumento), senza sale
137
caloriekcal per 100 g
Proteine5 g
Carb.22 g
Grassi2,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 137 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 2,8 g 4%
- Fibre 2,9 g 10%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 5 g | 22 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 2,5 g | 11 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 7,5 g | 32 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 10 g | 43 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 13 g | 54 g | 7 g |
Alimenti simili
- Pasta integrale gratinatacon carne bovina, con salsa bianca (burro, farina di frumento e latte), parmigiano, prezzemolo e pepe nero, senza sale144 kcal / 100 g
- Pasta integrale all’uovobollita, saltata in padella senza grassi127 kcal / 100 g
- Pasta integrale spaghetti secca bollita in acqua non salata134 kcal / 100 g
- Pasta integrale di farrosenza uova, bollito127 kcal / 100 g
- Pasta integrale di farro all'uovocrudo353 kcal / 100 g
- Pasta di granocon salsa aurora, senza sale126 kcal / 100 g
- Pasta semi-integralecotta, senza sale aggiunto173 kcal / 100 g
- Farina integrale369 kcal / 100 g
- Grano integraleprecotto, crudo359 kcal / 100 g
- Noodles integrali339 kcal / 100 g
Domande su pasta integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale?
100 g di pasta integrale: 137 kcal, 5 g di proteine, 22 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale?
50 g di pasta integrale: 69 kcal, 2,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale?
150 g di pasta integrale: 206 kcal, 7,5 g di proteine, 32 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta integrale?
200 g di pasta integrale: 274 kcal, 10 g di proteine, 43 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta integrale?
250 g di pasta integrale: 343 kcal, 13 g di proteine, 54 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0236A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
