Sapere cosa c’è nel piatto

Pasta integrale

Calorie e valori nutrizionali

cotta con aglio e olio, non salata

178

caloriekcal per 100 g

Proteine4,8 g

Carb.22 g

Grassi7 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	178	4,8 g	22 g	7 g
50 g	50 g	89	2,4 g	11 g	3,5 g
150 g	150 g	267	7,2 g	33 g	11 g
200 g	200 g	356	9,6 g	44 g	14 g
250 g	250 g	445	12 g	56 g	17 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale?

100 g di pasta integrale: 178 kcal, 4,8 g di proteine, 22 g di carboidrati e 7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale?

50 g di pasta integrale: 89 kcal, 2,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale?

150 g di pasta integrale: 267 kcal, 7,2 g di proteine, 33 g di carboidrati e 11 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pasta integrale?

200 g di pasta integrale: 356 kcal, 9,6 g di proteine, 44 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pasta integrale?

250 g di pasta integrale: 445 kcal, 12 g di proteine, 56 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0230A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse