Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta integrale
Calorie e valori nutrizionali
cotta con aglio, olio e sale
177
caloriekcal per 100 g
Proteine4,8 g
Carb.22 g
Grassi6,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 177 kcal —
- Proteine 4,8 g 10%
- Carboidrati 22 g 8%
- Grassi 6,9 g 9%
- Fibre 3,4 g 12%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 4,8 g | 22 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,4 g | 11 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 7,2 g | 33 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 9,6 g | 44 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 12 g | 55 g | 17 g |
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- Grano integraleprecotto, crudo359 kcal / 100 g
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Domande su pasta integrale
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale?
100 g di pasta integrale: 177 kcal, 4,8 g di proteine, 22 g di carboidrati e 6,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale?
50 g di pasta integrale: 89 kcal, 2,4 g di proteine, 11 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale?
150 g di pasta integrale: 266 kcal, 7,2 g di proteine, 33 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pasta integrale?
200 g di pasta integrale: 354 kcal, 9,6 g di proteine, 44 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pasta integrale?
250 g di pasta integrale: 443 kcal, 12 g di proteine, 55 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0231A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
