Sapere cosa c’è nel piatto

Pasta integrale

Calorie e valori nutrizionali

bollita, con salsa al pesto (olio d’oliva, parmigiano, basilico, frutta a guscio, aglio, con pepe nero), senza sale

232

caloriekcal per 100 g

Proteine6,4 g

Carb.18 g

Grassi14 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	232	6,4 g	18 g	14 g
50 g	50 g	116	3,2 g	9 g	7,2 g
150 g	150 g	348	9,5 g	27 g	22 g
200 g	200 g	464	13 g	36 g	29 g
250 g	250 g	580	16 g	45 g	36 g

Quante calorie ci sono in 100 g di pasta integrale?

100 g di pasta integrale: 232 kcal, 6,4 g di proteine, 18 g di carboidrati e 14 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pasta integrale?

50 g di pasta integrale: 116 kcal, 3,2 g di proteine, 9 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pasta integrale?

150 g di pasta integrale: 348 kcal, 9,5 g di proteine, 27 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pasta integrale?

200 g di pasta integrale: 464 kcal, 13 g di proteine, 36 g di carboidrati e 29 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pasta integrale?

250 g di pasta integrale: 580 kcal, 16 g di proteine, 45 g di carboidrati e 36 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0912A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse