Sapere cosa c’è nel piatto
Panna half and half a basso contenuto di grassi
Calorie e valori nutrizionali
metà e metà, a basso contenuto di grassi
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Carboidrati 3,3 g 1%
- Grassi 5 g 6%
- Grassi saturi 3,3 g 16%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 3,3 g —
- Sodio 50 mg 2%
- Colesterolo 17 mg 6%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 47 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,12 mg 1%
- Vitamina K 0,6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 15%
- Niacina (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colina 18,7 mg 3%
Minerali
- Calcio 133 mg 10%
- Ferro 0 mg 0%
- Magnesio 10 mg 2%
- Fosforo 95 mg 8%
- Potassio 132 mg 3%
- Zinco 0,39 mg 4%
- Rame 0,01 mg 1%
- Selenio 3,2 µg 6%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 3,3 g | 3,3 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 1,7 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 5 g | 5 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 6,7 g | 6,7 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 8,3 g | 8,3 g | 13 g |
Domande su panna half and half a basso contenuto di grassi
Quante calorie ci sono in 100 g di panna half and half a basso contenuto di grassi?
100 g di panna half and half a basso contenuto di grassi: 72 kcal, 3,3 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panna half and half a basso contenuto di grassi?
50 g di panna half and half a basso contenuto di grassi: 36 kcal, 1,7 g di proteine, 1,7 g di carboidrati e 2,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panna half and half a basso contenuto di grassi?
150 g di panna half and half a basso contenuto di grassi: 108 kcal, 5 g di proteine, 5 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panna half and half a basso contenuto di grassi?
200 g di panna half and half a basso contenuto di grassi: 144 kcal, 6,7 g di proteine, 6,7 g di carboidrati e 10 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panna half and half a basso contenuto di grassi?
250 g di panna half and half a basso contenuto di grassi: 180 kcal, 8,3 g di proteine, 8,3 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 171308 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse