Sapere cosa c’è nel piatto
Panino dolce glassato
Calorie e valori nutrizionali
347
caloriekcal per 100 g
Proteine5 g
Carb.63 g
Grassi7,2 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 347 kcal —
- Proteine 5 g 10%
- Carboidrati 63 g 23%
- Grassi 7,2 g 9%
- Grassi saturi 3,9 g 20%
- Fibre 3,3 g 12%
- Zuccheri 34 g —
- Sodio 200 mg 9%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,66 mg 4%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 40 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 34 mg 3%
- Ferro 1,6 mg 9%
- Fosforo 54 mg 4%
- Potassio 120 mg 3%
- Zinco 0,81 mg 7%
- Selenio 0 µg 0%
- Iodio 0,32 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 5 g | 63 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2,5 g | 32 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 7,4 g | 95 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 9,9 g | 126 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 12 g | 158 g | 18 g |
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Domande su panino dolce glassato
Quante calorie ci sono in 100 g di panino dolce glassato?
100 g di panino dolce glassato: 347 kcal, 5 g di proteine, 63 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino dolce glassato?
50 g di panino dolce glassato: 174 kcal, 2,5 g di proteine, 32 g di carboidrati e 3,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino dolce glassato?
150 g di panino dolce glassato: 521 kcal, 7,4 g di proteine, 95 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino dolce glassato?
200 g di panino dolce glassato: 694 kcal, 9,9 g di proteine, 126 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino dolce glassato?
250 g di panino dolce glassato: 868 kcal, 12 g di proteine, 158 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) A130 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
