Sapere cosa c’è nel piatto
Girella alla cannella
Calorie e valori nutrizionali
con glassa, panino al miele
452
caloriekcal per 100 g
Proteine4,5 g
Carb.47 g
Grassi27 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 452 kcal —
- Proteine 4,5 g 9%
- Carboidrati 47 g 17%
- Grassi 27 g 34%
- Grassi saturi 13 g 63%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zuccheri 26 g —
- Sodio 305 mg 13%
- Colesterolo 5 mg 2%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,2 mg 8%
- Vitamina K 15,2 µg 13%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Acido pantotenico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 72 µg 18%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
- Colina 10,6 mg 2%
Minerali
- Calcio 183 mg 14%
- Ferro 1,4 mg 8%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 131 mg 10%
- Potassio 102 mg 2%
- Zinco 0,53 mg 5%
- Rame 0,06 mg 7%
- Manganese 0,29 mg 13%
- Selenio 13 µg 24%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 452 | 4,5 g | 47 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 226 | 2,2 g | 24 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 678 | 6,7 g | 71 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 904 | 8,9 g | 95 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1130 | 11 g | 119 g | 67 g |
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- Ciambella con zucchero e cannellaspolverata397 kcal / 100 g
Domande su girella alla cannella
Quante calorie ci sono in 100 g di girella alla cannella?
100 g di girella alla cannella: 452 kcal, 4,5 g di proteine, 47 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di girella alla cannella?
50 g di girella alla cannella: 226 kcal, 2,2 g di proteine, 24 g di carboidrati e 13 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di girella alla cannella?
150 g di girella alla cannella: 678 kcal, 6,7 g di proteine, 71 g di carboidrati e 40 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di girella alla cannella?
200 g di girella alla cannella: 904 kcal, 8,9 g di proteine, 95 g di carboidrati e 53 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di girella alla cannella?
250 g di girella alla cannella: 1130 kcal, 11 g di proteine, 119 g di carboidrati e 67 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 7088 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
