Sapere cosa c’è nel piatto
Panino
Calorie e valori nutrizionali
con pane a fette tradizionale, con uovo fritto, prosciutto cotto, mozzarella, pomodoro e lattuga
208
caloriekcal per 100 g
Proteine13 g
Carb.14 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 208 kcal —
- Proteine 13 g 27%
- Carboidrati 14 g 5%
- Grassi 11 g 14%
- Fibre 1 g 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 13 g | 14 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 6,7 g | 7,2 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 20 g | 22 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 27 g | 29 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 33 g | 36 g | 27 g |
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Domande su panino
Quante calorie ci sono in 100 g di panino?
100 g di panino: 208 kcal, 13 g di proteine, 14 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino?
50 g di panino: 104 kcal, 6,7 g di proteine, 7,2 g di carboidrati e 5,3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino?
150 g di panino: 312 kcal, 20 g di proteine, 22 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino?
200 g di panino: 416 kcal, 27 g di proteine, 29 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino?
250 g di panino: 520 kcal, 33 g di proteine, 36 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0257A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
