Sapere cosa c’è nel piatto
Panino prosciutto e formaggio
Calorie e valori nutrizionali
panino, con prosciutto cotto, mozzarella, pomodoro, maionese e lattuga
241
caloriekcal per 100 g
Proteine10 g
Carb.18 g
Grassi14 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 241 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Carboidrati 18 g 7%
- Grassi 14 g 18%
- Fibre 1,2 g 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 10 g | 18 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5 g | 9,1 g | 7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 15 g | 27 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 20 g | 36 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 25 g | 45 g | 35 g |
Domande su panino prosciutto e formaggio
Quante calorie ci sono in 100 g di panino prosciutto e formaggio?
100 g di panino prosciutto e formaggio: 241 kcal, 10 g di proteine, 18 g di carboidrati e 14 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di panino prosciutto e formaggio?
50 g di panino prosciutto e formaggio: 121 kcal, 5 g di proteine, 9,1 g di carboidrati e 7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di panino prosciutto e formaggio?
150 g di panino prosciutto e formaggio: 362 kcal, 15 g di proteine, 27 g di carboidrati e 21 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di panino prosciutto e formaggio?
200 g di panino prosciutto e formaggio: 482 kcal, 20 g di proteine, 36 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di panino prosciutto e formaggio?
250 g di panino prosciutto e formaggio: 603 kcal, 25 g di proteine, 45 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Fonte: tbca BRC0254A · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse