Sapere cosa c’è nel piatto
Pane pumpernickel
Calorie e valori nutrizionali
con crema spalmabile ai gamberi
146
caloriekcal per 100 g
Proteine8,5 g
Carb.13 g
Grassi5,8 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 146 kcal —
- Proteine 8,5 g 17%
- Carboidrati 13 g 5%
- Grassi 5,8 g 7%
- Grassi saturi 2,6 g 13%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zuccheri 1,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 8,5 g | 13 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,3 g | 6,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 13 g | 19 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 17 g | 25 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 21 g | 32 g | 15 g |
Alimenti simili
Domande su pane pumpernickel
Quante calorie ci sono in 100 g di pane pumpernickel?
100 g di pane pumpernickel: 146 kcal, 8,5 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane pumpernickel?
50 g di pane pumpernickel: 73 kcal, 4,3 g di proteine, 6,4 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane pumpernickel?
150 g di pane pumpernickel: 219 kcal, 13 g di proteine, 19 g di carboidrati e 8,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane pumpernickel?
200 g di pane pumpernickel: 292 kcal, 17 g di proteine, 25 g di carboidrati e 12 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane pumpernickel?
250 g di pane pumpernickel: 365 kcal, 21 g di proteine, 32 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) X013040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
