Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 275 kcal —
  • Proteine 8 g 16%
  • Carboidrati 53 g 19%
  • Grassi 1,6 g 2%
  • Grassi saturi 0,3 g 2%
  • Fibre 4,4 g 16%
  • Zuccheri 14 g —
  • Sodio 244 mg 11%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0,03 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,27 mg 2%
  • Vitamina K 0,7 µg 1%
  • Tiamina (B1) 0,57 mg 47%
  • Riboflavina (B2) 0,32 mg 25%
  • Niacina (B3) 2,9 mg 18%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folati (B9) 57,6 µg 14%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 14 mg 3%

Minerali

  • Calcio 20,1 mg 2%
  • Ferro 3 mg 17%
  • Magnesio 35 mg 8%
  • Fosforo 105 mg 8%
  • Potassio 164 mg 3%
  • Zinco 1,1 mg 10%
  • Rame 0,18 mg 20%
  • Manganese 0,83 mg 36%
  • Selenio 13,6 µg 25%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2758 g53 g1,6 g
50 g50 g1374 g26 g0,8 g
150 g150 g41212 g79 g2,4 g
200 g200 g55016 g105 g3,2 g
250 g250 g68720 g132 g4 g

Domande su pane pita alla frutta

Quante calorie ci sono in 100 g di pane pita alla frutta?

100 g di pane pita alla frutta: 275 kcal, 8 g di proteine, 53 g di carboidrati e 1,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pane pita alla frutta?

50 g di pane pita alla frutta: 137 kcal, 4 g di proteine, 26 g di carboidrati e 0,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pane pita alla frutta?

150 g di pane pita alla frutta: 412 kcal, 12 g di proteine, 79 g di carboidrati e 2,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pane pita alla frutta?

200 g di pane pita alla frutta: 550 kcal, 16 g di proteine, 105 g di carboidrati e 3,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pane pita alla frutta?

250 g di pane pita alla frutta: 687 kcal, 20 g di proteine, 132 g di carboidrati e 4 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 7917 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse