Sapere cosa c’è nel piatto

pane francese

Calorie e valori nutrizionali

senza sale aggiunto

282
caloriekcal per 100 g
Proteine8,7 g
Carb.57 g
Grassi1,2 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 282 kcal —
  • Proteine 8,7 g 17%
  • Carboidrati 57 g 21%
  • Grassi 1,2 g 2%
  • Grassi saturi 0,3 g 2%
  • Fibre 2,7 g 10%
  • Zuccheri 4,5 g —

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%

Minerali

  • Calcio 42 mg 3%
  • Magnesio 21,3 mg 5%
  • Potassio 129 mg 3%
  • Zinco 0,75 mg 7%
  • Rame 0,12 mg 13%
  • Manganese 0,52 mg 23%
  • Selenio 4,7 µg 9%
  • Iodio 6 µg 4%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g2828,7 g57 g1,2 g
50 g50 g1414,4 g29 g0,6 g
150 g150 g42313 g86 g1,8 g
200 g200 g56417 g114 g2,3 g
250 g250 g70522 g143 g2,9 g

Domande su pane francese

Quante calorie ci sono in 100 g di pane francese?

100 g di pane francese: 282 kcal, 8,7 g di proteine, 57 g di carboidrati e 1,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pane francese?

50 g di pane francese: 141 kcal, 4,4 g di proteine, 29 g di carboidrati e 0,6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pane francese?

150 g di pane francese: 423 kcal, 13 g di proteine, 86 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pane francese?

200 g di pane francese: 564 kcal, 17 g di proteine, 114 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pane francese?

250 g di pane francese: 705 kcal, 22 g di proteine, 143 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7160 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse