Sapere cosa c’è nel piatto
pane francese
Calorie e valori nutrizionali
fatto in casa, con farina per macchina del pane
240
caloriekcal per 100 g
Proteine8 g
Carb.47 g
Grassi0,9 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 240 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Carboidrati 47 g 17%
- Grassi 0,9 g 1%
- Grassi saturi 0,2 g 1%
- Fibre 5,1 g 18%
- Sodio 537 mg 23%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,42 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,64 mg 4%
- Acido pantotenico (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
Minerali
- Calcio 20 mg 2%
- Ferro 1,3 mg 7%
- Magnesio 34 mg 8%
- Fosforo 130 mg 10%
- Potassio 210 mg 4%
- Zinco 1,1 mg 10%
- Rame 0,13 mg 14%
- Manganese 0,84 mg 37%
- Iodio 22 µg 15%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 8 g | 47 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 4 g | 23 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 12 g | 70 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 16 g | 93 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 20 g | 117 g | 2,3 g |
Alimenti simili
- Pane francese tradizionale279 kcal / 100 g
- Pane francese integralepane integrale, fatto con farina tipo 150234 kcal / 100 g
- Pane francese o viennainclude pasta madre272 kcal / 100 g
- Pane francese con marmellata288 kcal / 100 g
- Panino con pane francesepane francese, con prosciutto cotto233 kcal / 100 g
- Baguette francesepane francese, baguette287 kcal / 100 g
- Pane casereccio253 kcal / 100 g
- Farina per panefatta in casa363 kcal / 100 g
- Pane tedescofatto in casa357 kcal / 100 g
- Baguette255 kcal / 100 g
Domande su pane francese
Quante calorie ci sono in 100 g di pane francese?
100 g di pane francese: 240 kcal, 8 g di proteine, 47 g di carboidrati e 0,9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pane francese?
50 g di pane francese: 120 kcal, 4 g di proteine, 23 g di carboidrati e 0,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane francese?
150 g di pane francese: 360 kcal, 12 g di proteine, 70 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane francese?
200 g di pane francese: 480 kcal, 16 g di proteine, 93 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane francese?
250 g di pane francese: 600 kcal, 20 g di proteine, 117 g di carboidrati e 2,3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7261 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
