Sapere cosa c’è nel piatto
pane casereccio
Calorie e valori nutrizionali
253
caloriekcal per 100 g
Proteine7,5 g
Carb.50 g
Grassi1,3 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 253 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Carboidrati 50 g 18%
- Grassi 1,3 g 2%
- Grassi saturi 0,4 g 2%
- Fibre 4,3 g 15%
- Zuccheri 2,5 g —
- Sodio 474 mg 21%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,21 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Acido pantotenico (B5) 0,39 mg 8%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
Minerali
- Calcio 23 mg 2%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnesio 33 mg 8%
- Fosforo 120 mg 10%
- Potassio 190 mg 4%
- Zinco 0,88 mg 8%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,82 mg 36%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 7,5 g | 50 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,8 g | 25 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 11 g | 75 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 15 g | 100 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 19 g | 125 g | 3,3 g |
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Domande su pane casereccio
Quante calorie ci sono in 100 g di pane casereccio?
100 g di pane casereccio: 253 kcal, 7,5 g di proteine, 50 g di carboidrati e 1,3 g di grassi.
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50 g di pane casereccio: 127 kcal, 3,8 g di proteine, 25 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pane casereccio?
150 g di pane casereccio: 380 kcal, 11 g di proteine, 75 g di carboidrati e 2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di pane casereccio?
200 g di pane casereccio: 506 kcal, 15 g di proteine, 100 g di carboidrati e 2,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di pane casereccio?
250 g di pane casereccio: 633 kcal, 19 g di proteine, 125 g di carboidrati e 3,3 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 7100 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
